E' un processo terapeutico che è centrato su un'unica persona tesa ad individuare e rimuovere quei meccanismi che producono stress, ansia, malessere o riduzione del benessere. Un percorso utile a ricostruire un rapporto con se stessi nella vita sociale affettiva e lavorativa. Per approfondire clicca qui
La terapia di coppia è un percorso specifico che aiuta a risolvere le difficoltà presenti tra due partner. Un percorso utile anche a coloro che vogliono un "metodo" per affrontare discussioni e problemi; uno strumento di prevenzione per la crisi di coppia. Per approfondire clicca qui
I Disturbi collegati al tabacco, all'alcool o alle sostanze psicotrope, portano l’individuo alla necessità psicologica di perpetuare un certo tipo di comportamento, dove la persona non può fare a meno dell’oggetto da cui è dipendente. L’obiettivo della psicoterapia in questi casi è teso a rimuovere le cause dei pensieri ossessivi inerenti l’oggetto di dipendenza, ed al miglioramento nelle relazioni della sfera sociale e lavorativa che è spesso fortemente intaccata da questi disturbi.
Il cambiamento, personale od organizzativo, passa sempre più spesso attraverso processi che non sono semplicemente acquisizione di nozioni ma, soprattutto, esperienze, interazioni ed applicazioni pratiche che rendono possibile la comprensione e la valorizzazione di un saper fare. Le attività che propongo riguardano la gestione delle emozioni, l'ascolto, la comunicazione, la gestione dei conflitti, la negoziazione. Per approfondire clicca qui
